讓你過上沒手機、沒電腦「與世隔絕的5天」,你能熬得過嗎?這5個人的「反應」令人反思!

不知道你們有沒有聽過這麼一個問題...

 

如果有人把你關在一個不到3坪的狹小房間中,房間裡只有一個馬桶和床,每天會有人送水送飯,房間裡沒有任何娛樂設施,除了吃飯睡覺,就只能發呆...

房間裡沒有窗戶,只有一盞一直亮著的燈,所以無法感知到時間的變化...

你要在裡面待一個月,如果出來的時候大腦還清醒,那麼你會獲得1000萬。

Advertisements

如果難忍寂寞中途退出,則什麼都得不到...

15045006474027.jpg

 

不少網友都評論說,有1000萬什麼做不出來,讓我去,保證一個月後生龍活虎出來數錢,但也有很多人表示,沒有手機電腦,一個人待著根本不可能。

 

那麼,一個人在完全沒有社交的密閉空間中,究竟會有什麼樣的心理和生理反應,他們又能堅持多久?

英國Channel 5電視臺,在8月28日播出了這麼一部片子《In

Solitary》,講的,就是在密閉空間裡獨處的實驗。

15045006479604.jpg

Advertisements

 

這次實驗,拍攝的地點是在貝爾法斯特一個廢棄的倉庫中。

15045006471859.jpg

 

拍攝組搬來四個貨櫃屋,用來模擬密閉空間。

 

15045006474755.jpg

 

裡面長這樣:窗,椅子,床,洗手台,廁所...等滿足生活基本需求的設施這裡都有,條件比起開頭的那張圖片,可以說是好了不少。

15045006476072.jpg

Advertisements

15045006473409.jpg

 

然後,他們從海量的報名名單中,抽出了3名性格背景截然不同的志願者,來參加這次的實驗。

這三名志願者,要住進各自的貨櫃屋裡。

沒有電腦,沒有手機,沒有任何可以與外界通訊的方式。

 

但比起文章開頭那個圖片人性化的是,他們每個人,可以帶3樣私人物品,然後在貨櫃屋中,度過5天5夜的時間。

15045006478576.jpg

 

在這5天時間裡,他們的一舉一動,會被安放在房間裡的兩個攝影機拍攝下來,由心理學博士Dr.

Advertisements

Pauline女士負責監督分析。

一旦她認為,志願者的精神狀態瀕臨崩潰,可以強制要求製作組停止拍攝,並把人救出。

1504500647328.jpg

 

每個房間裡面,安裝了一個紅色的緊急按鈕,如果志願者覺得實在呆不下去了,也可以選擇按按鈕,退出實驗。

15045006472317.jpg

 

這三名志願者,他們的年齡,都是28歲...他們分別是:

Lucie,一名社交媒體上的網紅。

15045006473816.png

Advertisements

 

日常生活,是每天帶著台照相機,拍出美美的照片,在各大媒體上,分享自己的生活。

在Instagram上,她有著大批量的粉絲...

15045006473388.png

15045006479632.png

 

第二名志願者,叫Lloyd。

15045006475117.png

 

他是一個網路喜劇演員,日常在網上上傳的作品,風格都是這樣的。

Advertisements

15045006478962.png

 

Lloyd有一個很恩愛的女朋友...

15045006471715.png

 

他想來參加這個實驗的原因,純粹是覺得很好奇...

想要看看,自己是究竟如何應對沒有手機沒有社交也沒有女朋友的生活的...

 

第三名名志願者,叫 Charmayne。

15045006479831.png

Advertisements

 

在家裡,她有一個兒子,有一個很愛她的丈夫...生活幸福美滿...

丈夫非常疼她,生活中的所有瑣事,都很少讓她動手...

而她每天不是陪丈夫和兒子,就是和朋友一起出去玩...15045006478993.png

 

幾乎從來沒有獨處的時間...

所以,她很想通過這次的實驗,證明自己完全有能力適應獨處,並把一切都規劃好。

15045006479128.png

 

以上,就是參與人員的大致情況,到了實驗開始的前夕,三個人紛紛來到貝爾法斯特的錄製場地。15045006473321.png

Advertisements

 

主持人George,在給他們介紹實驗規則和可能發生的情況...

15045006478533.png

 

三個人臉上都掛著輕鬆的笑容,顯得對這次為期5天的實驗胸有成竹。

15045006471846.png

 

當主持人問,覺得自己可以在這樣的房間裡待上多長時間的時候,喜劇演員Lloyd表示:「如果和我想的差不多,保守估計的話待個十天半個月不是問題。」

15045006472319.png

Advertisements

 

交代完一切事項之後,三個人分別進到了屬於自己的貨櫃屋,Charmayne表現得很是興奮。

15045006473572.png

 

Lloyd對周遭的一切,都很好奇。

1504500647201.png

 

Lucie則表現得相對沉穩。

15045006471678.jpg

 

先前說道,一共有四個貨櫃屋,但總共只有三個志願者,剩下的那一個,是為主持人Gerge準備的,他本人,也想嘗試一下這個實驗。

Advertisements

 

15045006472656.png

 

四個人都準備就位之後,為期五天的密閉實驗,開始了...

根據規則,每個人可以帶三樣私人物品進去。

喜劇演員Lloyd,帶了一張女朋友的照片,足夠維持到實驗結束的約克郡茶包,以及一副撲克牌。

15045006474476.png

 

網紅Lucie帶了一些畫畫用具,一支筆,以及一個做運動用的啞鈴。

15045006472364.png

Advertisements

 

Charmayne帶的,是一盒黏土,一份丈夫為自己加油鼓勵寫的信(她還沒打開來看過),以及一瓶保濕潤膚乳。

15045006477942.png

 

主持人George帶的,是一副紙牌,一些繪畫用具,和一支筆。

15045006474625.png

 

實驗開始的頭幾分鐘裡,Charmayne信心滿滿。

她注意到了房間裡面節目組提供的白板,在上面,寫下了「You Can Do This」(你能做到的)這樣的字眼來鼓勵自己。

Advertisements

Lucie用這塊白板,為未來五天做了一個健身規劃表。

1504500647428.png

 

 

而Lloyd,則好奇的像個小貓,拿著攝影機在房間裡四處遊蕩...這裡瞄瞄那裡看看,還不忘和攝影機互動。

15045006475397.png

 

3小時過後...

此時所有參與者,對他們所在房間的一切都已經失去了新鮮感,開始真正進入到與世隔離的狀態。

Lucie開始專心地畫畫...

15045006473890.png

Advertisements

 

Lloyd用節目組給他準備的襪子,弄成一個小球,自顧自玩了起來。

1504500647272.png

 

主持人George在本上記著自己的心路歷程...

15045006488406.png

 

Charmayne,開始玩起了帶來的黏土...

 

15045006486602.png

 

一切看起來似乎都還正常,但忽然,意外發生了:

Advertisements

好端端玩著黏土的Charmayne,突然就捂住臉,開始悲傷地哭泣...

1504500648745.png

 

穩定了一下情緒,接著玩...

 

1504500648673.jpg

 

實在壓抑不住...

15045006481566.jpg

 

起身去了廁所...

1504500648205.jpg

Advertisements

 

於此同時,二號房的喜劇演員Lloyd在想著接下來要幹嘛,並表示自己可能會熬到半夜才睡。

15045006484889.jpg

 

四號房的主持人George,已經關燈睡覺了。

此時的時間,是晚上8點45分。

15045006488309.jpg

 

Charmayne從廁所回來,情緒穩定了不少...

拿出食物,準備吃點東西

15045006485148.png

Advertisements

 

但在密閉環境中,激烈的情緒像潮水一樣一波一波衝擊Charmayne的大腦,她自言自語說道,「I feel so

panic」(我內心十分慌亂)

15045006488956.png

 

一直在螢幕前觀察的博士,則表示Charmayne實際上是在害怕。她害怕一個人,孤立無援。

15045006481997.jpg

 

她拿出了丈夫寫給她,為她加油鼓勁的信。

在堅持不下去的時候,就拿出來讀一讀。

15045006482745.jpg

Advertisements

 

距離實驗開始3.5小時,Charmayne再次避開攝影機,去洗手間讀信。

15045006488036.png

 

洗手間裡沒有裝攝影機,裡邊傳出了Charmayne陣陣哭聲:「我想回家...」

15045006481846.jpg

 

出來之後,她擦掉了白板上面寫的「你能做到的」...

15045006482665.jpg

Advertisements

15045006489136.jpg

 

然後猶豫了一會兒,還是按下了紅色按鈕,選擇逃離這個地方。

1504500648921.jpg

 

距離實驗開始4小時45分鐘,第一名參與者出局...

15045006481322.jpg

 

此時的其餘三人,都在做鍛煉,轉移自己的注意力...

15045006484657.jpg

Advertisements

15045006485982.jpg

 

15045006482867.jpg

 

由於第一位參與者離開的時間太早,離節目錄製結束還有很長一段時間。

於是節目組又找來一個候選人,Sarah,進入三號房間。

她是一個單親媽媽,日常生活的重心,可以說全部放在自己8歲的孩子身上。

15045006489466.jpg

Advertisements

 

15045006489047.jpg

 

她帶的三樣東西,分別是唇膏,一塊心形的石頭,和一個枕頭。

15045006487120.jpg

 

距離實驗開始23小時...

Lloyd躺在床上百無聊賴玩著攝影鏡頭...

15045006488447.jpg

 

Lucie還是在畫畫,安安靜靜,默不作聲...

15045006487283.jpg

Advertisements

 

而主持人George,已經到達了情緒失控的邊緣。

15045006489656.jpg

 

他開始口爆髒話...嚷嚷著我恨這個地方。

15045006482868.jpg

 

「在情緒上的臨界點到來之前,對我來說一切都還OK。一旦達到了那個爆點,你就一秒鐘都無法再忍受下去。這裡變成了比監獄更可怕的地方。」

15045006488169.jpg

Advertisements

 

最終,他決定退出,此時距離實驗開始24小時,第二位參與者,主持人George出局。15045006489617.jpg

 

George離開之後,其他三人依然繼續著。

Lucie按照正常的生理時鐘,正在睡覺...

15045006486830.jpg

 

新加入的Sarah,卻已經表現出了焦慮的症狀,在黑暗又封閉的新環境裡,她遲遲無法入眠。15045006481904.jpg

Advertisements

 

她爬下床。

15045006484489.jpg

 

然後蹲到角落裡錄了一段影片...

15045006489415.jpg

 

不會一兒,她又回到床上,蜷成一團...

15045006485220.jpg

 

沒過多久又挪到地上...

15045006485367.jpg

Advertisements

 

隨後,她趴到洗手台旁,瘋狂嘔吐了起來...

15045006481582.jpg

 

這有可能是由極度焦慮不安導致的生理反應,也可能,是她單純吃壞了肚子...

但總之,Sarah在吐完之後,似乎變得精神振奮...

15045006485842.jpg

 

時間緩慢地來到第三天...

15045006482607.jpg

Advertisements

 

Lloyd還是用那個姿勢躺在床上,正對著攝影機描述他的生平經歷。

他說,他知道攝影機後面是有人在看的,這讓他感覺好很多...

15045006484822.jpg

 

而一旦當攝影機轉向別處,不再對準著他,Lloyd很明顯的表現出了憤怒,失落,還有焦慮。

15045006489037.jpg

 

過去強行掰正攝影機:「你沒看我的時候,我很無聊!」

15045006481496.jpg

Advertisements

 

另一邊,同樣在小貨櫃屋裡待了3天的Lucie,仍堅持著自己的鍛煉計畫,牆上,掛著她自己的畫作,密閉獨居的環境,似乎對她沒有造成任何影響。

15045006482132.jpg

 

第四天...

15045006486383.jpg

 

Lucie的房間裡,已經掛滿了她自己畫的畫,她開始通過攝影機,記錄這四天的點點滴滴...

15045006489076.jpg

Advertisements

 

這也是第一次,她在房間裡攝影機的注視下吐露心聲。

Lucie曾經和一個人相識相愛,一起度過了8年的時光,一起奮鬥一起打拚,一起搬到倫敦。

後來,他向Lucie求婚,並在今年5月,正式成為夫妻,但是幸福甜蜜的日子並沒有過多久...

僅僅4個月不到,丈夫就告訴她,自己愛上了別的女人,然後頭也不回地走了...

8年感情一瞬間化為泡影,Lucie覺得自己一無所有,失去了一切,於是就想到了來這裡,逃避這個悲傷的世界。

15045006481134.jpg

 

與此同時,Llyod也開始回憶起自己的過往...

15045006484751.jpg

Advertisements

他雖然表面上嘻嘻哈哈玩世不恭,在Facebook上上傳著令人捧腹大笑的影片...

但其實內心深處,也埋藏著自己的小秘密。

和女友在一起的日子很開心,和媽媽也保持著良好的關係,但他卻很少提及自己的父親。

早年父母離異,他一直跟著媽媽過,從沒覺得爸爸盡到過作為父親的責任,心底裡,或許多少都有些埋怨...

 

 

但是在這個房間裡面,他想明白了很多事情:「出去了之後,我想去看看爸爸。」

15045006483655.jpg

 

中途加入的Sarah那邊,情況也不是很樂觀,她坐在床上哭,像是想起了什麼悲傷的事情。

15045006486263.jpg

Advertisements

 

甚至還出現了幻覺,她對著攝影機,堅持稱自己在洗手台裡看到了一隻狗:「這裡是耳朵,這裡是尾巴...」

15045006488384.jpg

 

還出現了一些奇怪的舉動,比如手舞足蹈和低聲嗚咽...

15045006498466.jpg

15045006499568.jpg

 

博士在螢幕前看到這一幕,很擔心她,想著要不要提前讓她結束實驗,畢竟在這種環境下,人是真的有可能發瘋的。

Advertisements

但隨後,Sarah又很快調整回了自己的正常情緒,這讓經驗豐富的心理學博士,也嘖嘖稱奇。

15045006498583.jpg

 

博士表示,在密閉環境中,任何負面的情緒都會被無限放大,基本上,不太可能出現能夠自我調節的現象。

提前離場的Charmayne和George就是兩個很好的例子。

 

唯一解釋的通的,大概是因為Sarah,她是一個單親媽媽。

可能她早已在日常生活中,習慣了調節自己的情緒。

因為只有自己足夠強大,才能一個人面對生活中的種種困擾,努力撫養孩子長大。

為期5天的實驗,終於接近了尾聲,當主持人鳴響代表實驗結束的喇叭。

Advertisements

1504500649676.jpg

 

他們一個個,從自己的貨櫃屋裡出來...

Llyod高興壞了,高喊道:「winner winner, chicken dinner」(贏家贏家,晚上吃大餐!)

 

15045006498370.jpg

 

Lucie也伸了長長一個懶腰。

15045006492242.jpg

Advertisements

 

對每一個人而言,這五天的時間都恍如隔世。

15045006497601.jpg

 

15045006496097.jpg

15045006498099.jpg

150450064934.jpg

Advertisements

 

這挑戰成功的三個人,在五天五夜的獨處時間中,內心到底經歷了怎樣的糾結與掙扎,攝影機也只是拍下了很小的一部分。

但可以說,他們每一個人心中,都有一把可以打破沉默深淵的鑰匙,幫他們挺過這段難熬的時光...

 

也許只有真正孤獨而堅強的人,才可以一個人在這個箱子裡過完5天的時間...

換成是你,你會帶哪3樣東西?

close delete doc earth edit error exit eye facebook flag help ia image issue lock mail money note pie search setting user web write flag2 link time